Metodo Nirion - il metodo esclusivo di Blum
La vita moderna ci porta spesso a trattenere il respiro, a vivere in apnea, a perdere il contatto con il nostro corpo. Nirion è il metodo esclusivo di BLUM che guida il corpo e la mente in un viaggio di riscoperta, sciogliendo tensioni e riattivando l’energia interiore. Un flusso in tre fasi, una trasformazione profonda.
La prima fase di Nirion è dedicata alla mindfulness, per risvegliare il corpo e prepararlo ad accogliere il benessere. Attraverso pratiche guidate, insegniamo a uscire dall’apnea della quotidianità, a ritrovare un respiro pieno, fluido e naturale. Il respiro diventa il ponte tra la mente e il corpo, il primo passo verso un rilassamento profondo. In questo stato di presenza totale, il corpo si apre, pronto a ricevere il trattamento successivo.
Dopo aver risvegliato la consapevolezza del respiro, il corpo è pronto a lasciar andare le tensioni. In questa fase, il massaggio diventa un rituale di riequilibrio: movimenti sapienti sciolgono blocchi muscolari, riattivano la circolazione e permettono all’energia di fluire liberamente. Ogni tocco è pensato per riallineare il corpo, per liberarlo da rigidità e ristagni, per portarlo in uno stato di leggerezza e armonia. Un’esperienza di profonda connessione con sé stessi.
Dopo il massaggio, il corpo è sciolto, rilassato, libero. Ed è qui che Nirion introduce la terza fase: il Pilates con Reformer. Un passaggio essenziale per trasformare il rilassamento in energia consapevole. Grazie alla resistenza controllata delle macchine, il corpo si muove senza sforzo, trovando il proprio ritmo naturale. Il movimento diventa fluido, leggero, armonico. Ogni esercizio è progettato per allungare, rafforzare e bilanciare il corpo, creando una sensazione di espansione e libertà.
